Hoşgeldiniz ziyaretçi! [ Giriş yap

Göbek Eritme İçin Uğraşan İstanbul Escort Bayan

istanbul escort, istanbul escort bayan 23 Ocak 2018

İnsan vücudunda göbek bölgesi istanbul escort bayan için en yüksek bölgesel yağ oranına sahiptir. En fazla ve en çabuk yağlanan bölge kadınlarda ve özellikle de erkekler de göbek bölgesidir. Göbek bölgesindeki yağların yakılması ise çok zordur. Göbeğin yağlanması vücudun estetizminin daha fazla bozulmasına ve istenmeyen bir görünüme neden olur.  Bölgesel zayıflama sorununun en çok olduğu yer göbektir. Bu oran yüzde yetmişleri bulmaktadır. Günlük yaşamdaki hareketler belli kasları çalıştırırken göbek bölgesindeki kasları minimum düzeyde çalıştırır. Bu durum ise göbek bölgesinde yağların yığılmasına neden olduğu gibi oradaki yağların yakılmasını da zorlaştırır. Göbek istanbul escort yağlarının eritilmesi için özellikle yapılması gereken egzersizler vardır. Bu egzersizlerin yapılması ile ancak oradaki yağların yakılması sağlanır. Göbek eritme konusunda yapılabilecek en kolay egzersiz mekik hareketidir. Mekik hareketi düzenli yapıldığında kesinlikle sonuç verecektir. Mekik hareketleri çeşitlilik gösterir. Yere sırt üstü yatıp bacakları karna doğru çekmek, mekik sehpası kullanmak vb. şekillerde yapılabilir. Göbek eritme yöntemlerinden biri de göbek masajıdır. Göbek masajı bebek yağı, veya kaygan bir kremle escort bayan istanbul banyodan sonra yapılır. Bu masajla göbek bölgesindeki yağlar hareket ettirilerek o bölgede bir ısının yayılmasıyla yağların yakılması sağlanır.  Göbek eritmenin en önemli noktası diyettir diyebiliriz. Çok yemek yemek, geç saatlerdeki atıştırmalar, tatlı tüketimi göbek bölgesindeki yağların dostudur. Öncelikle düzenli yemek yeme alışkanlığı edinmek gerekir.  Göbek eritmenin yollarından biri de göbek eritici bantlardır. Bu bantlar bölgesel yağ yakıcılar olup göbekte toplanan yağları istanbul eskort yakmanın en kolay yollarından biridir. Uyku esnasında bile bu bantları kullanmak mümkündür. Bu bantlar ile ayda 5 -6 kilo vermek mümkündür. Tamamen bitkisel olan bu bantlar doğal zayıflama yöntemleri arasında kabul edilir güvenilir bir seçenektir.

Etiket yok

146 gösterim, 2 gün

  

Bir Cevap Bırakın

  • İstanbul Genç Escort Sibel

    Tarafından AÇIK 27 Kasım 2017 - 1 Yorumlar

    Merhaba elit beyler ben sizlerin evlerinizin konforundan ayrılmadan hayatınızın en özel seks deneyimini yaşamanızı sağlayacak olan escort Sibel, 22 yaşındayım. 1,72 boyum ve 59 kilom ile sizler benim ideal ölçülere sahip bedenimi ve sar uzun saçlarım ve renkli gözlerimi gördüğünüzde beni çok beğeneceksiniz. Cana yakın ve samimi bir insan olarak sizlerle birlikte olduğumuzda sıcak sohbetler […]

  • Yeni Şirinevler Escort Sarışın Damla

    Tarafından AÇIK 22 Aralık 2017 - 0 Yorumlar

    Merhaba yakışıklı beyler ben çok güzel ve ateşli bir kadın olan şirinevler escort Damla, 26 yaşındayım. 1,75 boyunda, 64 kiloda uzun boylu ince yapılı sıkı ve fit bedeninin ölçüleri mükemmel olan sarışın bir kadınım. İnce belimin ve dolgun kalçalarımın olduğu fiziğim kadar bebek gibi olan yüzümü de çok beğeneceksiniz. Üniversite mezunu bir kadınım ve düzenli […]

  • Suriyeli Escort Bayan Aysel

    Tarafından AÇIK 22 Aralık 2017 - 0 Yorumlar

    Merhaba elit beyler ben sizlere unutulmaz zevkler ile dolu bir seks deneyimi yaşatacak olan istanbul escort Aysel, 22 yaşında genç ve çok ateşli bir kadınım. 1,62 boyunda 50 kiloda minyon yapılı çıtı pıtı bir kadınım. Yuvarlak hatlarım ve esmer güzeli olmam ile sizler beni çok beğeneceksiniz. Türk erkeklerini çok yakışıklı ve güçlü buluyor sizlere bu […]

  • Şirinevler Escort Kadınların Görmezden Geldiği Kanser Belirtileri

    Tarafından AÇIK 23 Ocak 2018 - 0 Yorumlar

    Kadınların vücutlarında meydana gelen şirinevler escort bazı belirtilere ve değişikliklere karşı dikkatli olması gerekirken pek çok jinekolojik kanser türü de aslında erken evrede belirti vermektedir. Kadınların önemsemediği ağrılar ve değişikliklerin aslında çok önemli olduğunu unutmamak gereklidir. Kadınların görmezden geldiği kanser belirtileri ağrı, şişlik, yorgunluk ve kanama gibi problemlerle ortaya çıkmaktadır. Kanser Belirtileri: Kadınlarda rastlanan kanser […]

  • Makyaj Yapmanın İncelikleri Beylikdüzü Escort Bayanlar

    Tarafından AÇIK 13 Ocak 2018 - 0 Yorumlar

    Makyajı yalnızca dudağa sürülen alelade bir ruj ve göz üzerlerine yayılan fardan ibaret sananlardan mısınız? Tabi ki böyle olmamalısınız ben beylikdüzü escort bayanlar adına sizlere gerekli olan bilgileri aktaracağım.. Makyaj yapmanın inceliklerini ve neden makyaj yaptığınızı bilmiyorsanız işe bunları öğrenmekle başlayabilirsiniz! Öncelikle bir beylikdüzü escort neden makyaj yapar? Makyaj yapmak yüzü ve gözleri boyayarak süslü […]